Vous souhaitez retrouver un poids de forme , affiner votre silhouette , prendre du muscle , faire une sèche musculaire ?
L’objectif est de reprendre votre comportement alimentaire et d’y apporter les ajustements nécessaires à l’atteinte de votre objectif .
Il n’est pas question de partir dans un régime restrictif.
Utilisez le Calculateur ci-dessous.
Attention, vos donnees Poids/Age/taille resterons cachées.